这些平面设计师正在帮助无家可归的女性让人难以置信的简单 2019年2月8日下午01:47这是你今天能做的事情继续阅读…作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月8日0 Derms说你晚上洗脸的时间确实很重要 – 这就是原因 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月8日下午01:16 CWC我可能是一个狂热的洗面奶，但我练习双重清洁程序的实际时间会发生变化。 有时候，当我下班回家的时候，我会更加雄心勃勃，干净利落的日子（我越累越难）。 在其他场合，我…… 继续阅读→ 2019年2月8日0 偷偷摸摸的方式荷尔蒙避孕可以弄乱你的头发 2019年2月8日下午12:17由CWC激素控制可以做一些非常时髦 – 但也很神奇！ – 对你的身体。 它可以改变你的皮肤（再见，荷尔蒙痤疮），调节你的时间，在新闻到我的耳朵，它也可以改变你的头发。 当一位朋友最近告诉我，她确信她的宫内节育器正在梳理她的头发…… 继续阅读→ 2019年2月8日0 这个简单的提示正好揭示你每天应该服用益生菌的时间 2019年2月8日下午12:03如此简单但如此有效。 继续阅读…作者Stephanie Eckelkamp…

这个冬天用这种简单的自我同情行为来提高免疫力 2019年2月7日下午01:40这是如何培养更多的自我同情继续阅读…作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月7日0 简单的方法来告诉你何时需要卸妆液和清洁剂 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年2月7日下午01:15让我算一下人们洗脸的方式：早上有团队洗手，团队每天洗两次。 有坚定的双重清洁剂（像我一样）。 然后，有些人在淋浴时洗脸，而在洗手池洗脸的人（主要辩论）…… 继续阅读→ 2019年2月7日0 为什么宫内节育器突然成为避孕世界的女王 CWC的2019年2月7日下午12:50可以肯定地说，就绝大多数选择而言，我们生活在避孕药具的黄金时代。 药丸，贴片，镜头，戒指。 植入物和安全套以及生育意识应用程序可跟踪您的安全性行为日。 确实有更多方法可以获得… 继续阅读→ 2019年2月7日0 提升信心的提示Iskra Lawerence教会我在泳装中感觉非常好 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月7日下午12:36 CWC我认为宇宙给了我模型Iskra Lawrence是有原因的。 在我们安排见面聊天她的新Aerie活动的那一天，我距离前往波多黎各的海滩团聚之旅不到24小时，有一大群人… 继续阅读→ 2019年2月7日0 因此，如果他们需要另一个令人惊讶的理由，那么蜜蜂可以做数学…

新研究发现，这10分钟的练习相当于44分钟的睡眠时间 2019年2月5日下午01:22新的研究发现正念比压力缓解更能让我们认为继续阅读……如果想要平衡工作，朋友，关系，家庭和自我照顾有时会使你的头脑旋转，你’并不孤单。 如今，要实现的压力是打开的，虽然睡眠应该是首要任务，但它可以…… 继续阅读→ 2019年2月5日0 以下是我们对CBD油和焦虑的真正了解 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC在2019年2月5日下午12:28在过去的几年中，大麻已经（慢慢地）开始经历一场转型，因为它在全国范围内变得黯然失色并越来越合法化。 它比以往任何时候都有更多的信息，研究和兴趣，蓬勃发展的大麻产业最朦胧的一个方面是它的复合物… 继续阅读→ 2019年2月5日0 新研究发现，女性的大脑比男性更长久 2019年2月5日下午12:26在男女之战中，女性可能只是让男性同伴在大脑健康方面受到打击。 最近的一项研究发现，女性的大脑年龄比男性慢得多，约为3.8岁。 继续阅读……作者Elizabeth Gerson | 每日烧伤的生活…… 继续阅读→ 2019年2月5日0 为什么你不想要一个基本的阴道 CWC的2019年2月5日下午12:02我没有意识到这一点，但重要的是要注意阴道的pH值。 幽冥地区变得淋浴（或沐浴），然后整天推入内衣，当然，在某个时候夏天（或健身房）到来，这就是汗水问题。 所有这些…… 继续阅读→ 2019年2月5日0 9种提高免疫力的食谱，显示流感季节的老板 CWC于2019年2月5日上午11点15分在这一年的这一点，人们常常觉得流感季节是无穷无尽的，折磨什么时候停止？ 不幸的是，这种病毒才刚刚起步。 美国疾病控制和预防中心（CDC）报告说，流感活动很强，并将持续数周，这并不好。…

这就是为什么你这个讨厌的朋友永远不会有宿醉的原因 CWC的2019年2月4日下午01:12最近，我在一个火锅派对期间与一些朋友约夜〜。 在我们四个人中，我们可能会或可能不会分开三瓶以上的葡萄酒。 （看，事情发生了。）正如你可能想象的那样，第二天我完全陷入困境。 然而，当… 继续阅读→ 2019年2月4日0 如果你真的真的讨厌你的新发型该怎么办 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月4日下午12:34 by CWC经过一次精彩的剪发后，我走出了沙龙，引导着我的内心 – Jonathan Van Ness-strutting，嘴唇噘起，无瑕的发型翻转。 但是，当理发师任意的剪辑让我看起来就像我在路上闪过的照片一样，我的嘴唇颤抖，泪水在角落里形成…… 继续阅读→ 2019年2月4日0 3个心理学家批准的在健身房处理社交焦虑的技巧 2019年2月4日下午12:21 CWC对于很多人来说，去健身房是摆脱日常生活压力的地方。 但对于其他人 – 那些生活在社交焦虑症中的1500万成年人 – 去公共场所锻炼身体实际上是有压力的。 当你处理社交焦虑时，只需…… 继续阅读→ 2019年2月4日0…

为什么你认识的每个人都读过“艺术家的方式” – 以及你从未对作者所知的5件事 2019年2月3日上午10:09由CWC“你读过艺术家的方式吗？ 你必须。 你必须这样做。“我无法计算我一生中听到过多少次。 第一次是在我20多岁时，一位杂志的同事一直在谈论它。 另一件事她…… 继续阅读→ 2019年2月3日0 内衣，让你感觉像一个成年人 – 低于100美元 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年2月3日上午8:30我正处于我28岁生日的尖端（即土星的主要回归时间），在最近的星球大战电影中我同时感觉像Luke Skywalker一样古老而且我需要成为像阿丽亚娜格兰德传言那样随处可见的婴儿。 A … 继续阅读→ 2019年2月3日0 来自“高维护”之星的疯狂食物日记是健康的最高点 – 我喜欢它 CWC的2019年2月3日上午04:30如果你曾经看过HBO的高维护，你知道一个杂草交付家伙的冒险是窥视人们生活的完美工具。 结合这个节目的实际情况就是这个纪录片的对话水平以及它能够确定最细微的日常细节，使它成为…… 继续阅读→ 2019年2月3日0 为什么这个新月是拥抱内心怪人的最佳时机 CWC的2019年2月3日凌晨04:00每个新月都有机会重新开始并设定新的意图 –…

我们的健康目标总结为7件超级舒适的运动衫 2019年2月1日下午01:19 CWC Look，这是一年中懒惰可以让你最好的时候。 把它归结为寒冷的天气，短暂的日子，以及大量高质量的内容，以便在Netflix和Hulu-verse中得到体验，但沙发在这几个月里一直如此甜蜜地称呼你的名字。 而… 继续阅读→ 2019年2月1日0 当有人真的，真的，真的想和我约会时，为什么会这样呢？ 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月1日下午01:11 CWC我父亲最喜欢的关于我的爱情生活的一个例子是我只喜欢不喜欢我的男人。 他经常开玩笑说，让一个男人拒绝我的最简单方法是让他表现出兴趣。 根据历史，我确实看到了他的位置…… 继续阅读→ 2019年2月1日0 为你周日吃零食的17个Keto超级碗食谱 2019年2月1日下午12:32在粉丝上最喜欢的。 继续阅读……作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月1日0 11个地球上最健康的人的睡前仪式 2019年2月1日上午11点35分，CWC居住在哥斯达黎加，希腊和日本等长寿热点地区的人们一直证明，无论他们做什么工作都很重要。 生活在这些所谓的蓝区的人的文化秘密不再是秘密。 保持自然活跃，有目的的生活，或只是喝一杯红… 继续阅读→ 2019年2月1日0 我的训练结束后，我在腿上尝试了CBD油，我有些想法………

你想要为你的冬季衣橱添加羊毛衬里紧身裤 CWC的2019年1月10日下午01:30我非常尊重冬天在户外锻炼的人。 当我在气候控制的公寓舒适地进行在线锻炼时，其他人正在为寒冷的马拉松训练。 那么，能够坚持下去的秘诀是什么…… 继续阅读→ 2019年1月10日0 健康的食品和饮料品牌比以往更漂亮 – 但您仍然必须阅读该标签 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年1月10日下午01:19 CWC将其称为Instagram效果，但是这些天你的冰箱内部很可能看起来很漂亮〜可爱〜 虽然在过去的几代人中，健康食品和饮料的包装看起来比冷却更加松脆，现在，很难想象没有无衬线字体的品牌推出…… 继续阅读→ 2019年1月10日0 罐头食品过道里有很多鱼，但这个鱼是你的灵魂伴侣 2019年1月10日下午01:12 CWC所有在海中的鱼，鲑鱼是最好的。 （我责备早午餐。）但你不必花费一大笔钱来定期享受它。 尽管它有着良好的声誉，但是鲑鱼很容易到达，你可以在锡罐里拿起它…… 继续阅读→ 2019年1月10日0 烧坏了HIIT？ 是时候给予皮质醇意识LISS了 CWC在2019年1月10日下午01:09在新兵训练营和拳击课之间，在健康的当前时代，我们不会想到快速行走的简单行为。 由于时间紧迫和时间紧迫的文化，我们所有的一切都是为了让我们更加努力 – 我们… 继续阅读→ 2019年1月10日0…

讨厌洗头发？ 是时候加入团队“no-poo”了 2019年1月9日下午01:28 CWC如果你是美容博客或药店过道的常客，你很可能熟悉“无poo方法”的想法。在过去的几年里，这个短语随着我们越来越意识到我们应该 – 而且不应该 – 我们已经开始主导美容对话…… 继续阅读→ 2019年1月9日0 在尝试30天健身挑战之前，您需要了解什么 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年1月9日下午01:06由CWC新年决议季节到来，我在过去两周内涉足的每个锻炼工作室 – 从简单的健身房到花式旋转精品店 – 都有两个共同点：一个标志着“新的一年，新的你！”的口头禅（meh），以及对行动的挑战…… 继续阅读→ 2019年1月9日0 没有小马，没有问题：用这些可爱的锻炼发型打造健身房，用于短发 2019年1月9日下午12:59 CWC短发让生活变得更轻松。 它减少了早上准备所需的时间，并节省了头发产品的费用。 分叉几乎不是问题。 但是因为你不能将短发型拉回马尾辫，… 继续阅读→ 2019年1月9日0 是或否：在家里穿鞋是令人作呕的 CWC的2019年1月9日下午12:23在这一点上，大多数人都听说过在房子内穿鞋的肮脏缺点。 这是我知道对我不利的事情之一，但有时我会这样做…

瑜伽不是你应该赤脚做的唯一锻炼 2019年1月8日01:33 PM你的鞋子在健身房里散步听起来很奇怪，也许有点不卫生。 但人们有充分的理由在举重室放弃他们的鞋子。 对于初学者来说，赤脚举重会增强力量并帮助您找到最佳射击位置。 据旧金山私人教练奥斯汀洛佩兹说，…… 继续阅读→ 2019年1月8日0 Psst …如果你是酮，你完全可以吃这些低糖水果 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年1月8日下午12:58关于酮饮食的“是”清单上的东西：黄油，培根，鳄梨，“脂肪炸弹”，MCT油，草饲牛肉。 那些在“不”名单上的东西……好吧，基本上其他一切。 好吧，也许这是一个过度简化。 但酮饮食（可以说是过去一年中最大的食物趋势之一）…… 继续阅读→ 2019年1月8日0 在CES 2019年，5件新技术为更多高科技健康铺平了道路 2019年1月8日下午01:00健康与健康科技在2018年国际消费电子展上至高无上继续阅读…作者伊丽莎白格森| 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年1月8日0 亲爱的：当我使用零产品时，为什么我的皮肤更清晰？ 2019年1月8日下午12:56你有没有采取“不是你，这是我”从你的护肤程序中解脱，并发现你的肤色看起来比以往更加光彩？ 不可否认，当你睡觉时没有在你平常的血清上闷闷不乐，醒来时皮肤看起来完美无缺，可能会让人感到困惑，并且可以…… 继续阅读→ 2019年1月8日0 可再填充的美容即将改变你化妆的方式 2019年1月8日下午12:49乍一看，你的#shelfie没什么不对。 你的除臭剂是全天然的，你最喜欢的口红，乳液，精华素和油也是如此。…

“我是一名注册营养师 – 我永远不会切割碳水化合物” 2019年1月7日下午01:19如果你是一个碳水化合物的爱好者，你最近可能觉得自己在健康饮食世界中不受欢迎。 酮症饮食 – 臭名昭着限制所有形式的碳水化合物，有利于健康的脂肪 – 从未如此受欢迎。 人们正在抛弃他们的意大利面和米饭，而选择zoodles和花椰菜。 还有一些…… 继续阅读→ 2019年1月7日0 如果你的头皮在这个冬天感觉干燥和发痒，这里是如何处理的 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年1月7日下午01:15在冬季，干燥的皮肤与吹气衣和充满素食辣椒的罐子一样普遍。 虽然你可能会小心翼翼地去除你的嘴唇，并在reg上滋润你的脸，但是当它出现时，你可能会忘记另一块皮肤…… 继续阅读→ 2019年1月7日0 如何恢复食物染色的木制汤匙 – 以及何时让它们死亡 2019年1月7日下午12:34没有比在厨房台面上自豪地展示的一束木勺更精美的餐具收集。 好吧，直到它们变得如此肮脏和粗糙到触摸它们完全破坏了空间的氛围。 但是，当他们不再继续时，你必须让他们离开…… 继续阅读→ 2019年1月7日0 即使是最致命的皮肤也不适合抗炎的接骨木浆液 2019年1月7日下午12:14现在，2018年最朦胧的天然成分已成为永久护肤对话的一部分（我个人自豪地承认，我已经为金缕梅粉和玫瑰果油精致生活） ，现在是时候开始展望我们要去的皮肤救星………