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这些专家认可的小技巧,使离婚后的约会变得有趣而不是令人生畏

这些专家认可的小技巧,使离婚后的约会变得有趣而不是令人生畏 CWC 2019年8月31日上午01:00 当您第一次开始约会时,无论是在高中,大学还是其他学校,有关它的一切都会令人兴奋。 当您坐在电影旁时,另一个人的身体发热的感觉,对初吻的期待(以及随之而来的所有其他初恋),从您某人那里醒来的“早安”短信令人头晕的幸福。整夜都在做梦……从未受到伤害的时候,全心全意地爱着自己很容易。 但是,在心碎之后,约会就更难了,尤其是当离婚引起的心碎时。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 离婚后回到那里,无论您是要随便的还是更严重的事情,都可能会令人生畏。 后视镜不仅会造成毁灭性的伤害,而且由于您实际上已经和新朋友约会了,所以可能已经有一段时间了。 约会的面貌可能与您结婚之前不同。 ( 所有这些应用程序! )然后就是何时告诉潜在伴侣您已经结婚的整个问题。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 为了帮助使脚尖重新建立新的关系变得容易一些,关系治疗师LMFT的艾米·麦克马纳斯(Amy McManus)提供了一些有用的且非常相关的提示,用于离婚后的约会。 继续阅读她的情报。 如何知道何时准备再次约会 知道是否以及何时再次开始约会是您可能会想到的两个大问题。 尽管您的朋友,父母或Reddit的各种话题都在说什么,麦克马纳斯说,何时再次开始约会的决定是100%取决于所讨论的人。 “多年来,有些女性在情感上与伴侣保持距离,并准备在离婚后立即开始约会。 她说:“其他女性需要时间来解决失去关系的悲伤,可能需要一两年的时间才能再次约会。” 与所有约会者一样,仔细考虑您要寻找的内容非常重要。 您要休闲吗? 有关系吗 如果麦克马纳斯建议后者, 请问自己: 我是否愿意对建立新恋情的可能性持开放态度,当我找到合适的人时,我是否能够在情感上进行这种关系? 她说:“您不必完全“过去”,但如果您仍然被愤怒或自责所困扰,那么在再次约会之前应对这些感觉是个好主意。” 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 如果您发现自己在努力摆脱愤怒,拒绝和伤害的感觉,麦克马纳斯说,与治疗师交谈可能会有所帮助。 “您可以与优秀的治疗师合作,克服一些破坏性的情绪,以便再次约会,但是没有什么可以像另一种关系那样为您提供成长的机会,因此在发布个人资料之前,不必觉得自己是完美的在约会网站上,”她说。 如何自信地约会 可以这么说,将帽子扔在约会圈上对长时间的人来说可能会给所有人带来压力和焦虑,尤其是在您刚刚离婚的情况下。 你猜怎么了? 麦克马纳斯说,这是完全正常的。 她建议:“最好的办法就是做你自己。” 她说:“看到您逼真的照片的人-好,光线充足,衣服可爱!-读到您的真实个人资料并非常喜欢,是您唯一想花费宝贵时间和精力去了解的人。” 。 “想想吧-您不想因为对事物的了解不是真的而与对您感兴趣的人在一起。 最终,您需要一个像您一样[欣赏]您的人!” 当您有第一次约会时,同样的建议也适用,并且抖动开始蔓延。所有您可以做的自己,有缺陷的所有事物,如果这意味着您与晚餐或饮料同伴不匹配,那么,你不是比赛。 没关系! 何时透露您已离婚 除非与您外出的人事先知道您已经离婚,否则您会觉得自己在和一个大秘密约会。 但是麦克马纳斯说不要让它感到压力。 对于大多数人来说,离婚没什么大不了的。 她说:“就透露自己的事情而言,离婚对潜在约会的兴趣可能比您想象的要少得多。” 她说:“当它自然出现时就把它提起来,不要为此而感到压力。” “每个人都有历史,有的有好有坏。” 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 但是,麦克马纳斯说,您绝对应该先生孩子。 她说:“如果您使用约会应用程序,请务必在个人资料中提及它。” “尽管您有孩子,您也不希望有人爱上您。 “相反,您希望他们欣赏您是多么棒的[父母],并为您以及与您有关的所有其他美好事物所吸引!” 至于何时告诉您的孩子您再次约会,这是非常个人的事情,取决于他们的年龄以及与他们的关系类型。 通常,离婚后的约会对每个人来说都不一样。 不断与自己交往,忠于自己,并充满希望。 第一次约会似乎不像是约会,但这并不意味着它不能像甜蜜一样令人兴奋。 如果您是第一次尝试使用约会应用程序,请参考以下技巧,包括需要了解的现代礼节 。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有

一位怀旧专家解释了为什么在团体中回忆是一个很好的统一体,无论是在工作中还是在其他情况下

CWC 2019年8月31日上午02:00 您认为 哪个保姆俱乐部成员最能描述您? 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 好吧,我是金发女郎,全黑,并且不断需要提醒人们我来自纽约……我,嗯,可能是史黛西。 几天前,在Well + Good办公室,工作人员对BSC怀旧,这很有趣,因为该系列正以Netflix系列的形式复兴 。 几分钟之内,我们就在讨论每个角色的特征并与他们进行识别,例如对《 欲望都市》游戏进行更有益的尝试。 在此与我们最近在全团队范围内就最佳迪士尼角色展开的辩论之间,我深信怀旧是一个很好的统一体。 它使每个人都回到操场上,在那里他们可以再次成为朋友。 根据专门研究怀旧心理学的专业人士的说法,完全有道理的是,退回精力可能导致团队凝聚力甚至友谊。 在讨论诸如BSC之类的事情时,我们会怀念怀旧的能力,以应对仍然需要保持独立身份的归属感。 “我们每个人都有自己的生活史,这有助于我们成为特殊的人,”持照心理学家Krystine I. Batcho博士说 。 “但是我们需要感受到防止孤独和疏远的共同纽带。 分享关于我们童年或青年时期趋势的怀旧记忆,不仅可以带回我们当时的幸福感,也可以回馈我们在生活中更简单,更纯真的时期所享有的社交联系感。” “分享对童年时代趋势的怀旧记忆,不仅可以带回我们当时所感受到的幸福感,还可以回馈我们在更简单,更纯真的生活中所享有的社交联系感。” —怀旧专家Krystine I. Batcho,博士 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 无论是从BSC还是SATC ,还是从Sailor Moon, American Girl玩偶,Spice Girls或其他任何人,将自己标记为特定角色的特定练习都是有效的,因为自从人们自然而然地就哪个角色是“最佳”而产生分歧之后,每个人都可以扮演一个角色。 Batcho博士说:“怀有共同背景或共同爱好的人们怀旧之情清楚地表明,人们可以大不相同,而不会发生冲突。” 这就是感觉怀旧可以兼作一种粘合技术的一点。 但是,在发布平装书之前,请记住以下一些迷人的回潮趋势: 千禧一代的恋情特别浓厚 几代人都怀有怀旧之情,但Batcho博士说,年轻人非常有这种怀旧之情。 为什么? 时间表指出了离开童年到成年的独特交集。 因此,这是一个热门话题:千禧一代尤其与怀旧息息相关,因为他们无法熟练地展望未来。 由于这一代人容易精疲力尽 ,并被学生贷款债务所扼杀,这一代人似乎已经陷入了经济困境的短时间。 但是,戴着玫瑰色的眼镜(尤其是作为一个整体)凝视着后视窗,可以使您感到暂时处于避风港。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 Batcho博士说:“回顾过去,我们可以放心,我们的生活将持续不断变化。” “怀旧给人一种稳定的感觉,没有它,随着生活在我们周围的快速变化,我们可能会感到有点失控。” 回忆的能力存在隔离限制 在谈论金融时,我们不要忽视以特权为中心的大量怀旧情绪。 我总是觉得与美国女孩娃娃的对话特别有启发性,因为那些历史悠久的孩子在那天的零售价为82美元 。 当然,拥有萨曼莎(Samantha)的孩子(外表富裕),拥有Kirsten(我和我的编辑,都是金发)的孩子与拥有Felicity(马女孩)的孩子之间存在很大差异。 但是,想要莫莉的孩子之间的差距更大,他们的父母说洋娃娃太贵了,现在他们不知道第二次世界大战是如何结束的。 除了笑话,您的个人背景肯定会影响您能够参加的童年趋势,因此进行怀旧对话的最佳方法是在您在场的情况下保持他人的正念。…

溅起父权制:为什么辣妹夏天的泳装时尚,性感和颠覆性

CWC 2019年8月30日下午05:00 回想一下2004年。每个人都在引用拿破仑·炸药 ( Napoleon Dynamite) ,注册这个名为Facebook的新事物(带有其.edu电子邮件地址),并穿着紧身短裤和T恤进行锻炼。 运动休闲是,而且我不能足够强调这一点,不是一回事。 从那以后的十五年中,运动服行业在创造功能性外观服饰方面也取得了长足的进步,这种功能性服饰看起来也很突出,但其中一个类别被遗忘了:泳装。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 遍历Instagram便是今年泳衣设计师终于想出的所有证据。 多亏了诸如Left Left Friday , Knix , Andie和Summersalt之类的女性创立的品牌,自Pamela Anderson使她的慢跑者在沙滩上奔跑以来,一件一直没有这么热。 但是,对安德森(Anderson)显眼的红色邮筒进行认真升级后,今年夏天主导着您的供稿(可能是壁橱)的样式仍然性感而有力。 联合创始人劳拉·洛·阿基(Laura Low Ah Kee)周五说:“没有什么可以解决我们想要的东西,这是您可以在冲浪,游泳或在四个季节闲逛时可以穿着的超高端,舒适,漂亮的泳装。”她品牌的灵感。 安迪(Andie)的创始人兼首席执行官梅拉妮·特拉维斯(Melanie Travis)表示同意:“妇女过着积极的生活,需要能够与她们无缝地合作而不是与她们不利的泳衣。” 女人想要一个既能在休息时也能保持运动状态的泳衣的想法似乎很明显,那么为什么我们花这么长时间才能到达这里? “泳装可说是历史上最有争议的服装,因为它与女性的身体有直接关系,这是社会历史上一直在警戒的,直到今天仍在设法警惕,”时尚史学家,播客的主持人卡西迪·扎卡里(Cassidy Zachary) :时尚史 ,说。在Instagram上查看此帖子 日剂量sunshine️@kiajd。 。 。 。 #somethingnew#spring19 #bodypositivity #Style #InstaFashion #mdw#时尚#summer #NewPost #travelinspo #Trending #inspo #vacationgoals #Love #miami #SwimStyle#2019 #WIW…

[CWC]黄油是碳水化合物吗? 营养师们普遍认为无处不在的脂肪是否健康

这些微小的种子包装令人难以置信的健康冲床 – 这是吃它们的最佳方式 2019年5月31日下午12:01这里有一些创造性的方法将这种营养丰富的种子包含在你的饮食中! 继续阅读……作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月31日 0 一个derm最终称BS为整体“比基尼蜡变得容易”的东西 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年5月31日中午12:00另一周,我决定是时候回到比基尼打蜡的习惯了。 当我的比基尼区域被修剪后我感觉更好,我真的厌倦了不得不刮胡子。 由于某种原因,我无法掌握这项技术…… 继续阅读→ 2019年5月31日 0 5种富含维生素D的食物可能会帮助你更好地睡眠 2019年5月31日上午11点25分CWC维生素D是多任务营养素,我们大多数人都没有得到足够的营养。 研究表明,它有可能提高锻炼表现,减少腹胀,降低某些癌症的风险。 哦,它可能会帮助你获得更好的睡眠。 维生素D …… 继续阅读→ 2019年5月31日 1 为什么你不会很快吃到Ben&Jerry的CBD冰淇淋 2019年5月31日上午10:58由CWC将CBD加入冰淇淋可能是最好的主意,因为将饼干面团块放入普通的老香草中。 至少,这是Ben&Jerry最新(尚未命名)味道背后的思想,它将大麻植物的非精神活性,无THC元素注入其传奇品脱中。…

[CWC]黑麦面包真的对你有好处吗?

黑麦面包真的对你有好处吗? 医生和RD称重 CWC的2019年5月30日下午02:00某些健康的面包(发芽,全麦,酸面团)确实吸引了我们的注意力。 但那里有一个古老但又好吃的面包,值得更多的爱:黑麦面包。 斯堪的纳维亚主食(它是北欧饮食的必备品!)正在缓慢但肯定地在健康组合中卷土重来…. 继续阅读→ 2019年5月30日 0 一个30秒的锻炼能否真正提供比HIIT更好,更快的结果? 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年5月30日上午11点50分随着HIIT的普及继续飙升,sprint间歇训练(或SIT)正在尽力赶上。 典型的HIIT训练包括2到4分钟的高强度运动,然后是较低强度的恢复期1到3分钟…. 继续阅读→ 2019年5月30日 0 精神卫生专业人员通过开放他们自己的斗争来打击耻辱 CWC于2019年5月30日上午11点15分在心理健康问题上,每个人都有一段时间,他们需要举手并寻求帮助 – 治疗师也不例外。 美国心理学会2010年的一项调查发现,51%的从业者认为他们的工作受到了影响…… 继续阅读→ 2019年5月30日 1 我发现用Tide棒比白色T恤更快化妆的一件事 CWC的2019年5月30日上午11点13分每一天,我都在努力地涂抹我的护肤品,然后涂抹一层CC霜和遮瑕霜,使它看起来像是在摇晃无妆妆妆(我觉得所有鬼鬼祟祟)。 没有人能说我穿着满脸…… 继续阅读→ 2019年5月30日 0 科学证实外向者倾向于在工作中表现更好…

[CWC]乌龙茶是你不需要的减压饮料?

世界上几乎每个国家都发誓要减少塑料污染 2019年5月14日下午01:04这是独家新闻。 继续阅读……作者Emma Loewe | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月14日 0 这件意想不到的作品我穿着我所有的健身服,使它们成为早午餐 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年5月14日下午12:28你还记得吗,多年前之前,运动休闲真的是一件事,所有的人都大声宣称绑腿不是裤子? 我是这方面的支持者 – 我坚信紧身裤是可怕的,在任何情况下都不应该以非运动能力穿着。 但是哦,…… 继续阅读→ 2019年5月14日 0 从未与20多岁和30多岁的人建立过良好的关系是否正常? 2019年5月14日上午11点07分,CWC花了我27年的时间才考虑建立长期合作关系。 虽然我遇到了我的男朋友 – 顺便说一下,31岁,而且以前也没有处于“严肃”的关系 – 当我25岁的时候,我们直到最近才真正做到了。 我缺乏… 继续阅读→ 2019年5月14日 0 乌龙茶是你不需要的减压饮料…

[CWC]为什么我们在新的关系开始时如此焦虑?

5个别致的鞋品牌,在美国制造,更具可持续性 CWC的2019年3月9日中午12点如果“美国制造”让人联想到其中一个令人讨厌的啤酒广告,其中包括火与公牛和秃鹰 – 同样如此。 但是,随着我开始成为一个更有意识的消费者,我从生态和可持续发展的角度意识到了国内工艺的影响。 品牌也在…… 继续阅读→ 2019年3月9日0 有些bralet太可爱了,不容易被人看到 – 这里有9种天才的风格 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年3月9日上午9点由CWC恕我直言,一件文胸是一件完美的服装。 除了把你的胸部拿到位而没有任何讨厌的(通常是痛苦的)钢圈外,还有一些关于花边无法说明的东西让我想要从屋顶上大声提起它们。 或至少非常公开地佩戴它们…… 继续阅读→ 2019年3月9日0 谁知道Gayle King是如此的禅宗? 让我们来看看她的健康简历,寻找线索 CWC的2019年3月9日上午06:56这是每个人站起来并注意到Gayle King的那一周。 不是奥普拉最好的朋友。 或者甚至成为CBS今天早上的共同主持人,他在查理·罗斯旁边的主播椅上幸存了多年 – 这一壮举一度变得无比令人印象深刻…… 继续阅读→ 2019年3月9日0 世界着名的芭蕾舞女演员为体力训练和康复发誓 2019年3月9日上午06:00…

[CWC]新研究发现,这种饮食可将你的死亡风险降低10%

这是你需要建立肌肉的另一个原因 2019年3月6日下午01:41新研究发现保留肌肉对于预防致命疾病至关重要 – 这就是方法。 继续阅读……作者Elizabeth Gerson | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月6日0 这就是为什么一些有环保意识的基督徒放弃塑料出借的原因 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC今天是2019年3月6日下午12:15今天是2019年贷款的第一天。如果你是美国福音派路德教会的成员,你可能会在接下来的40天内削减塑料而不是放弃烘焙食品,咒骂或电视。 “华盛顿邮报”报道说,一群教堂…… 继续阅读→ 2019年3月6日0 这些健康的矮胖猴子香蕉面包布朗尼不是乱七八糟 2019年3月6日上午11点58分CWC是的,您可以在一周中每天吃早餐和健康煎饼的比萨饼。 但是你不会相信梦想真的会实现,直到你吃掉这些营养丰富的矮胖的布朗尼蛋糕。 他们是如此丰富和美味,你可能不相信他们真的对你有好处…. 继续阅读→ 2019年3月6日1 这样做的女性有更令人兴奋的性生活 2019年3月6日上午11:37加上其他类型的人有很多性行为。 继续阅读……作者Kelly Gonsalves | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月6日0 十几双可持续的牛仔裤让你和它们之间没有任何好处 2019年3月6日上午11:33由CWC社会意识,生态友好,无残忍,可持续。…

[CWC]这些健康食品可以破坏血糖,防止你燃烧脂肪

讨厌洗头发? 是时候加入团队“no-poo”了 2019年1月9日下午01:28 CWC如果你是美容博客或药店过道的常客,你很可能熟悉“无poo方法”的想法。在过去的几年里,这个短语随着我们越来越意识到我们应该 – 而且不应该 – 我们已经开始主导美容对话…… 继续阅读→ 2019年1月9日0 在尝试30天健身挑战之前,您需要了解什么 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年1月9日下午01:06由CWC新年决议季节到来,我在过去两周内涉足的每个锻炼工作室 – 从简单的健身房到花式旋转精品店 – 都有两个共同点:一个标志着“新的一年,新的你!”的口头禅(meh),以及对行动的挑战…… 继续阅读→ 2019年1月9日0 没有小马,没有问题:用这些可爱的锻炼发型打造健身房,用于短发 2019年1月9日下午12:59 CWC短发让生活变得更轻松。 它减少了早上准备所需的时间,并节省了头发产品的费用。 分叉几乎不是问题。 但是因为你不能将短发型拉回马尾辫,… 继续阅读→ 2019年1月9日0 是或否:在家里穿鞋是令人作呕的 CWC的2019年1月9日下午12:23在这一点上,大多数人都听说过在房子内穿鞋的肮脏缺点。 这是我知道对我不利的事情之一,但有时我会这样做…

[CWC]你想减少吃肉- 这是你应该得到你的蛋白质的地方

“我是一名注册营养师 – 我永远不会切割碳水化合物” 2019年1月7日下午01:19如果你是一个碳水化合物的爱好者,你最近可能觉得自己在健康饮食世界中不受欢迎。 酮症饮食 – 臭名昭着限制所有形式的碳水化合物,有利于健康的脂肪 – 从未如此受欢迎。 人们正在抛弃他们的意大利面和米饭,而选择zoodles和花椰菜。 还有一些…… 继续阅读→ 2019年1月7日0 如果你的头皮在这个冬天感觉干燥和发痒,这里是如何处理的 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年1月7日下午01:15在冬季,干燥的皮肤与吹气衣和充满素食辣椒的罐子一样普遍。 虽然你可能会小心翼翼地去除你的嘴唇,并在reg上滋润你的脸,但是当它出现时,你可能会忘记另一块皮肤…… 继续阅读→ 2019年1月7日0 如何恢复食物染色的木制汤匙 – 以及何时让它们死亡 2019年1月7日下午12:34没有比在厨房台面上自豪地展示的一束木勺更精美的餐具收集。 好吧,直到它们变得如此肮脏和粗糙到触摸它们完全破坏了空间的氛围。 但是,当他们不再继续时,你必须让他们离开…… 继续阅读→ 2019年1月7日0 即使是最致命的皮肤也不适合抗炎的接骨木浆液 2019年1月7日下午12:14现在,2018年最朦胧的天然成分已成为永久护肤对话的一部分(我个人自豪地承认,我已经为金缕梅粉和玫瑰果油精致生活) ,现在是时候开始展望我们要去的皮肤救星………