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英国47年后终于和欧盟分手

都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《金融时报》报道,经过了47年的磕磕碰碰,英国终于在当地时间昨晚11点脱离欧盟。报道指出,此举对欧洲大陆在二战后努力进行的融合进程,带来了史无前例的打击。报道还引述德国总理默克尔表示,这对我们所有人的伤害都是很深的。此外,该报还在头版刊登了脱欧派人士在伦敦市中心街头欢庆英国脱欧的照片。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《泰晤士报》也表示,英国昨晚终于和欧盟告别了,同时也揭开了英国历史上的新篇章。报道说,当昨晚英国国旗从布鲁塞尔欧洲议会大楼徐徐降下时,聚集在伦敦议会广场的脱欧派人士高声欢呼。报道还指出,昨晚11点是2016年英国举行脱欧公投,并以微弱多数通过英国脱欧后的第1318天零1个小时,而英国也在这一刻不再成为欧盟的成员国。 《卫报》也形容,昨天是英国和欧盟说再见的一天,但同时又质问,一个国家又怎么能和邻国说再见呢?报道也指出,就像三年多前的脱欧公投结果宣布时一样,英国昨天也是在雀跃和遗憾交织的矛盾心情中脱欧的。对于某些英国人来说,昨天是英国的独立日,但对于另外一些英国人来说,昨天则是一个国殇日。 《i》也问到,英国在47年后不再成为欧盟成员国了,而下一步又应该如何呢?报道称,在英国,有人庆祝、有人抗议来纪念脱欧这一历史时刻,而在布鲁塞尔欧盟总部则是一片沮丧。报道称,英国首相约翰逊将试图在国民中建立一种国家复兴的情感,而英国与欧盟也将在数周内展开贸易谈判。至于苏格兰民族党领袖斯特金昨天也承认,今年内再次举行苏格兰独立公投的可能性不大。 《每日镜报》也表示,英国脱欧是英国的一个历史时刻。报道说,今天早上英国人醒来之后,就要面对英国脱欧之后的前景了。报道指出,英国人之前被告知,脱欧将使英国变得更公平、更强大,因此无论你在公投中投票支持留欧还是脱欧,现在都应该为打造一个这样的英国而努力。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《太阳报》则报道,英国首相约翰逊昨晚在发表脱欧演讲时声言,将努力修补脱欧问题对英国社会造成的分裂。他在演讲中承认,会有一些人对英国脱欧感到“焦虑和失落”,但他和英国政府要做的,就是要把国民团结在一起。他还承诺,将把脱欧带来的希望和机遇传递到英国的每一个角落。 《每日电讯报》称,英国首相约翰逊已决定在英国脱欧后,将向所有进入英国境内的欧洲货物实施边境海关检查,以便在即将举行的双边贸易谈判中,向欧盟施加压力。 《独立报》则在头版提出了如何确保英国在脱欧后正确无误的行动蓝图,有关蓝图包括贸易、外交、社区和经济四大领域。 《每日邮报》今天的头条新闻则关注新型冠状病毒肺炎疫情的最新发展。报道说,英国昨天发现了两起确诊病例,据信两名病人均是中国游客,而且来自同一家庭,据报之前曾在约克一家酒店住过。报道指出,至今还有最近到访英国的438名中国游客仍然下落不明,因此英国已在进行全国寻人行动,已确定有多少人已经感染了新型肺炎。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有

二十五个徒手腹肌轰炸动作 – 养眼????

史上最全徒手虐腹动作 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 https://mp.weixin.qq.com/s/HDe5S5btoHc1rqgkNH3ksA 总有一波适合你1 2 3 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 4 5 6 7 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 8 9 10 11 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 12 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 13 14 15 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 16 17 18 19 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 20 21…

王储答应资助哈里梅根一年

都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《每日电讯报》报道,虽然查尔斯王储已同意,在儿子和儿媳妇哈里及梅根脱离王室生活后,他将继续为两人提供私人资助,但由于担心两人新的生活方式可能成本过高,因此计划在一年内检视有关的安排。报道引述消息人士指出,其中保安支出尤为庞大。因为哈里王子夫妇在加拿大居住期间,英国警方不能在加拿大配枪,因此无法执行保安任务,而要让加拿大提供保安,然后再向英方报销。而初步估算,每位保安人员的支出至少要50万英镑,其中尚未包括差旅费用、巡逻检查及家居保安系统等费用。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《每日镜报》也引述消息人士称,哈里王子夫妇迁至加拿大居住后,每年的保安费用高达300万英镑,而目前就谁来承担这笔费用仍存在争议。此外,王室方面也坚持,哈里王子夫妇将来不能使用“萨塞克斯御用(Sussex Royal)的品牌来进行商业活动。 《每日邮报》也引述消息人士称,哈里王子夫妇计划成立一家影视制作公司,就精神健康及气候变化等话题制作纪录片,以及提供配音服务。而奈飞(Netflix)公司的一名高管也已表示,有意与哈里王子夫妇建立合作关系。 《泰晤士报》也报道说,英国王室对于哈里王子夫妇可能签署的商业协议感到担忧,担心这些商业协议可能造成负面影响。有传闻说,他们可能会代言一些奢侈品牌,但有关传言已遭否认。 《都市报》则报道说,在哈里王子夫妇退出王室生活之际,英女王的二儿子安德鲁王子则脱离冷冻期,重新回到英国王室大家庭内。报道透露,自安德鲁王子去年因为与性侵富豪爱泼斯坦的密切关系而被迫卸任王室职务后,昨天首次陪伴在女王身边,一起乘车到教堂参加礼拜活动。而在圣诞节期间,两人仍是各自分别参加教堂活动。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《卫报》则披露说,该报参与国际调查记者联盟在20个国家进行的调查后,终于首次揭发了非洲女首富伊莎贝尔·多斯桑多斯创建200亿美元商业王国的秘密,其中显示,她的致富都是因为受益于其父亲当政时得到的一些商业机会。伊莎贝尔是曾担任安哥拉总统长达四个世纪的何塞·爱德华多·多斯桑多斯的女儿,有“安哥拉公主”之称。此前她一直否认靠裙带关系及贪污发家。 《金融时报》在头版刊登照片报道,多国政要在德国首都柏林举行峰会,讨论如何在持续交战的利比亚实现和平。英国首相约翰逊手指一个方向,德国总理默克尔、法国总统马克龙、俄罗斯总统普京及土耳其总统埃尔多安等领导人则好奇地看过去。 而该报今天的头条新闻是,英国财政大臣贾维德日前声称,英国在脱欧后将不再遵循欧盟规则,在欧盟引起了警觉,担心这将导致双方之间出现新的贸易障碍,并导致贸易额减少、投资减少以及就业减少。 《独立报》电子版在头版刊登照片报道,黎巴嫩首都贝鲁特爆发抗议示威,保安部队出动水炮、橡胶子弹和催泪弹驱散示威者,导致数百名示威者受伤。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 另外该报引述官方统计数字称,英国监狱囚犯染上毒瘾的人数在过去五年内增加了一倍,目前平均每七名囚犯中,就有一人染上了毒瘾。 《i》报道说,有关子宫颈癌的检测方法出现了新突破,有可能挽救数以千计的患者,甚至最终根治这一绝症。报道还引述英国国民保健服务(NHS)的医生指出,最关键的是妇女要定期进行妇科检查。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有

哈里王子夫妇将失殿下头衔

《星期日电讯报》今天以“哈里和梅根被逐出”为题报道说,英女王昨晚发表声明宣布,哈里王子夫妇在退出王室生活后将不再使用殿下的头衔,而且要退还他们在温莎堡乡间别墅的240万英镑装修款项。哈里王子也不再保留王室成员按照传统而担任的任何军事职务。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《星期日泰晤士报》也报道说,哈里王子夫妇就退出王室生活与女王达成了协议。虽然他们将退还乡间别墅的装修款项,但仍可保留其作为在英国的寓所。此外,他们将来不能再使用殿下头衔,也不会再获得公帑资助。 《星期日快报》则认为,哈里王子夫妇终于获得了自由,但也为此付出了相当的代价。报道指出,根据女王与哈里王子夫妇达成的协议,从今年春天开始,他们只保留萨塞克斯公爵和公爵夫人的称号,但将失去殿下的王室头衔,而且也不将再代表女王履行任何王室职责。报道也指出,女王在声明中也祝愿哈里王子夫妇,从此可以过上“开心及宁静的生活”。 《星期日镜报》也指出,女王下令哈里王子夫妇在“硬退出”的情况下脱离王室生活,但她在声明中则表示,“哈里、梅根和阿奇永远是我家中受人喜爱的成员之一”。报道还透露,哈里王子夫妇将来大部分时间会住在北美,而且可以自由工作。 《太阳报》则形容,现在是哈里王子夫妇的“退还期”,因为他们要退还乡间别墅的240万装修款项,并放弃殿下头衔。但报道也同时指出,将来查尔斯王储仍会自己掏腰包私人资助哈里王子夫妇,而且他们的保安成本仍会继续由公帑支付。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《观察家报》在头版报道,日前在BBC节目中称,哈里王子妻子梅根因为种族歧视而受到英国媒体围攻的大学讲师博伊尔表示,在发表有关言论后,收到的鼓励支持的留言多过攻击她的留言,因此她下次再有机会的话也会说同样的话。而该报今天的头条新闻是,英国首相约翰逊将告诫其内阁成员,必须集中精力制定英国脱欧后的发展政策,否则将在数周内进行的内阁大改组中,面临被撤职的命运。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有

哈里王子和梅根宣布淡出皇室

《都市报》头版图文并茂报道,英国王室萨塞克斯公爵哈里王子夫妇昨晚突然发表声明,宣布放弃“资深王室成员”的身份,这意味着他们将来会寻求财务独立,不再从父亲查尔斯王储那里领取王室资深成员津贴。他们还同时宣布将在英国和北美州两地之间轮替居住,而不是像以往那样完全扎根在英国。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《卫报》也报道说,哈里王子夫妇在宣布退出王室生活之前,曾公开指控媒体侵犯其个人隐私以及欺凌他们两人,而且还为此把一些英国媒体告上法庭。报道还引述哈里王子夫妇的声明表示,虽然他们不再成为英国王室”资深成员”,但仍会全力支持女王。 《每日电讯报》则称,对于哈里王子夫妇突然宣布退出王室生活,包括女王在内的英国王室其他主要成员事先均一无所知,虽然女王最近也获悉哈里王子夫妇有此打算。报道还引述王室消息人士表示,对于哈里王子夫妇的有关宣布感到“深切失望”。 《每日镜报》也称,英国王室在哈里王子夫妇发表声明后才获悉两人的决定。报道还引述王室消息人士透露,两人事先甚至连女王都没有打招呼,反映出他们完全不尊重王室体制。 《每日快报》也表示,英女王对哈里王子夫妇突然宣布退出王室生活感到非常失望。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《泰晤士报》认为,哈里王子夫妇突然宣布退出王室生活,也反映出王室内部已经出现分裂。报道还指出,就在哈里王子夫妇发表声明宣布退出王室生活的九十分钟后,王室也发表声明表示,与萨塞克斯公爵夫妇的商讨目前还处于初步阶段,王室知道他们两人有意过不同的生活,但有关问题相当复杂,还需要时间处理。报道认为王室这份声明显然是对哈里王子夫妇声明而表现出的回绝态度。 《每日邮报》则表示,哈里王子夫妇不但没有事先告诉女王,而且也没有征询父亲查尔斯王储及哥哥威廉王子的意见,女王也因此勃然大怒。 《独立报》也在头版刊登哈里王子夫妇的合照报道说,两人突然宣布退出王室生活。 而该报今天的头条新闻是,美国总统朗普不再提向伊朗发动进一步军事行动。报道引述特朗普表示,伊朗看来已经退缩了,这对有关各方都是一件好事,而且对全世界也是非常好的事情。此前,美伊双方都扬言要向对方采取以牙还牙的报复性袭击行动。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 《金融时报》则认为,对于伊朗向伊拉克美军基地发射火箭炮,美国总统特朗普作出了相当冷静的回应,表示不会对伊朗的袭击行动作出相应的回应行动。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 另外,该报还在头版刊登照片报道日产汽车公司前总裁戈恩昨天在贝鲁特举行了一个小时的记者会,讲述他从日本逃到黎巴嫩的经过。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有

如何在你的情绪触发造成真正的危害之前识别(和处理)

2019年11月21日在下午1时00分由CWC 电话在工作时间。在床上拥抱与任何人过去的上午11点星期天90年代中期覆盖的‘野马’。这些看似不相关的事件,但他们都情绪触发了我。“为什么”背后的每一个东西我的治疗师和我正在努力解开,但我可以自信地说是,我很高兴我现在能够确定他们到底是什么。因为过去的时候,我是不是能够确定这导致了我我感到恐慌或关闭某种方式,我的心理福祉和重要的关系经常遭遇的结果。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 这是有道理的,为什么,太。情感触发器可导致非理性的,冲动的反应。虽然肯定了谁遇到心理骚动的人太臭,它也可以是朋友,合作伙伴或其他亲人有问题的人,特别是如果他们不知道你的触发器是什么大局。所以你怎么能尊重自己的敏感度不抨击,即使无意地向人谁真正关心? 下面,学习如何识别,沟通和工作在处理你的情绪扳机,为你和你所爱的人的利益。 如何识别情感触发器 即使每个人都在客观上是安全的,情感触发器可以方便的触发时感到情感受到威胁了轰动。“虽然他们可能没有真正的危险,情绪威胁感到每一点威胁到我们的物理威胁生存,”心理学家海伦布伦纳博士的作者,我知道我在那里的地方是。“当我们觉得受到威胁,我们往往会进入战斗或飞行模式非常非常快,第一和思维反应有关我们以后做什么。所以,我们最终可能的方式,后来,我们不觉得好反应“。 显然,能够识别情感触发器似乎是一个聪明的办法来阻止崩溃的假设火车,但不幸的是,识别方面不是那么容易在实践中完成。每个人都是不同的,因此,以不同的方式情绪触发。所以,抽丝剥茧,高度个性化的英特尔需要专用的思想。“关于情感触发器最困难的部分是,他们不是那么容易被发现,”布伦纳博士说。举例来说,“这是绝对意义上我们,当我们得到与我们的合作伙伴懊恼说,‘你好吗?’ 在声音稍微错音。”但是,你知道为什么?和你的伴侣? 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 好消息:即使根本原因触发你的潜意识里,还是有一种简单的方法来发现它。是好还是坏,情绪扳机通常会在身体上的反应明显。例如,我去到触发反应包括呼吸浅快哭装修基本上,一个小规模的焦虑发作。真的,虽然它可以是任何类型的乐趣(阅读:可怕的),物理应力或应变。 “你可以知道你,如果你的心脏在砰砰的跳或得到触发你的胸部或在肠中,感觉比例发生了什么事的出路正在收紧。” -psychologist海伦布伦纳博士。 “有时候,你就可以知道你已经得到触发,因为你觉得你的心脏在砰砰的跳或者你的胸部或直觉的方式,你知道的越紧的出路比例刚刚发生了什么的,”布伦纳博士说。“如果发生这种情况,你可以尝试去反思它,你做一些你可能以后会后悔的了。” 然而,有时候,最好的(也许是唯一)的方式,以避免被触发是要经过一次体验,然后从中吸取教训。当你已经确定什么,准确地说,是在玩,你可以解决这个问题。这里是最好的部分:你不必独自做到这一点。 为了处理情绪扳机,都要留心你如何沟通 布伦纳博士的管理您的触发器顶部的建议是拥有自己的触发器。这意味着承认原点和交流的问题,不埋怨,亲人。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 “如果你告诉你的伴侣‘我被触发,因为你做了某某某某,’你还在责怪你的伴侣你的触发器,并没有真正接受触发器是你,”布伦纳博士说。“相反,如果你这样说,“哇!我真的得到触发,当你说X和Y,因为我认为这意味着你……”那你能有什么你的伴侣确实还是没做,并且真的做到或并不意味着真正的对话“。 什么是一个健康的谈话是什么样子?布伦纳博士说,应该找出为什么会得到摆在首位触发,什么过去的经验导致了这一点,你的伴侣可以做些什么来帮助你没有得到再次被触发,你可以做什么看什么不同的事情,使你可以在一个平静的方式作出反应。这些持续的对话邀请透明度,可以帮助的东西,是镦打交道时,你不那么寂寞。 而且,做沟通(而不是隐瞒或抑制)触发器 布伦纳博士指出,最近的研究已经备份,试图否认或压制是反映越来越触发完全不是那么回事了长期的负面情绪。装瓶这些情绪,而是趋于来表现在生活的其他方面。 “人们谁尝试这样做,仍然表现出许多痛苦的生理体征,”布伦纳博士说。“这是当人们体验的感觉,但随后重新论证所发生的事情,让他们看到它在一个少负威胁轻,他们实际上成了身体平静,情绪反应性较低,并且更能够处理正在发生的事情。” 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 这种技术,她告诉我,被称为认知重新评估,这是一个有效的工具,控制自己的情绪。据考证,不过,除了是对改善长期调节情绪,这也是善于缓解短期的生理症状。所以这一刻停顿和认可的可以帮助你,当你情绪触发。 显然,对付你的情绪扳机不是一朝一夕的修复。但是,承诺保持通信线路与你爱的人开放,并与自己的,你可以放心,放心,你是在正确的道路上。 如果您正在寻找提高你的情绪成熟度级别,请查看以下九个步骤,帮助你留组成。而且,结识四个主要压力的个性。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有

4种方式来设置与家人在假期的边界

2019年11月21日在02:00 PM由CWC 如何往往是“是”,你的本能反应,当有人问你出去后的工作鸡尾酒即使复苏晚上(与您选择的Netflix的演出至少三集),是您的首选路线?是:搞清楚如何设定界限是很难的。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 采取这一方案,并乘以十,当你把它应用到花时间与家人在节日期间(见:回答相同的问题一遍又一遍地对你的个人生活,财务决策和职业选择)。突然间,你正在处理一个场景的界限觉得不只是重要,但对你的理智必要的。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 好消息是,这是设置限制实际上是一个积极的事情。“边界是封闭性的投标,说:” 利亚阿韦利诺,导演头部和心脏做好了,谁在我们最近谈到了这个题目健康集体与Athleta瑜珈事件。“这不是一个距离效应,这是一个聚会的地方。” 所以,流行的看法相反,钉如何设定界限是不是不让人们进来,但让他们在用更多的有意义的联系寻找一条出路。 要开始设置这些限制,阿韦利诺建议练习说“是”慢慢地,“没有”快。阿韦利诺说,但给人一种坚定的否定可以是艰难的,尤其是因为女性已经习惯于过得很惬意。尝试一下,她有活动参与者的合作伙伴,并问一个隐私的问题(一个人也不会要求一个陌生人),并提出了四种解决方案: 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 1.首先,单单是没有 -without需要澄清或理由。(试试吧,权力有可能成为上瘾。) 2.第二个是随随便便造就了另外一个话题的谈话重定向。这种策略可以让你保持简洁明快的东西没有直接承认对话伙伴的失礼。 3.接下来,她建议沿着线的东西,“我不觉得自己真的要谈,但我很想知道工作是怎么回事你。”这个战术联合是直线前进(让他们知道的话题是关闭的限制)与礼貌重定向。 4.与最后一个选项是后果,如,“如果你继续谈论这个具体问题,我不得不离开房间。”这是保留的,当你在处理一个非常执着的家庭成员谁ISN”为牛逼尊重您的隐私,并表示边界。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 无论如何,你回家过节,下一次在你的后面的口袋里这四不,记住边界不适合你只是有益的,他们在越来越多的关系工具。 打了我们的下一个健康的集体活动在纽约市更健康,促进研讨会和下一级英特尔。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有

要更加有信心?您的待办事项列表要尝试向外走

2019年11月21日在下午2时24分由CWC 相约 健康的集体,我们有身临其境的课程 Athleta瑜珈 挂接您与最聪明的专家和品牌创始人在健康可行的建议现在。 收到货后我们 在纽约市的月度系列活动, 再加上我们的在线 为期一个月的健身计划。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 如果你可以用你的年轻的自己分享一个教训,那会是什么?我们押宝“如何更自信”的行列那里,因为TBH我们都可以用多一点自我的爱,甚至成人。 卡伦·拉莫斯与你同在。她还希望把信心传递给年轻一代,这就是为什么她创立全身而退,留出-的土著农民青年户外游览项目。她的方法是什么?攻到户外的力量。 虽然各地块或户外的周末旅行有15分钟的步行路程,看起来像解锁自我价值奇怪的秘密,拉莫斯已经发现这是一个凄美的工具。“呆在户外对我来说,我只是觉得如此强大和自信,我希望能够给这样的机会,以及青年,”拉莫斯说。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 要做到这一点,她让全身而退,留出孩子跑秀。他们可以决定自己想做的事外,他们想去的地方去,他们想的出来什么。多少权力会,如果你每次走到外面时应用该公式的午后散步的感觉? 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 “我们相信,以建立自信最好的方法之一是被给予自由作出自己的选择,然后在这些选择的支持,”她说。“不管你是谁,你可以使用在户外作为治疗空间,作为灵感的地方,作为一个地方,最终颁布的变化。”呼吸新鲜空气与正念的一侧可能只是提神起来你需要,只是骑着自行车,因为拉莫斯建议。 观看以上视频关于如何建立信心,再加上她采取为什么“户外活动的人”的标签应重新定义她的更多建议。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有