建立健康持久的关系需要自我发现、有效沟通、信任、脆弱、设定界限，以及优先考虑爱和个人成长
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💑 爱是仁慈、理解和无私，在匆忙进入一段关系之前，评估自己是否真心爱一个人是很重要的，因为兼容性和情感准备是长久联系的关键。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 要真正了解一个人是否深爱你，重要的是评估你是否也真心爱他，因为迷恋和依恋往往会影响判断力，导致选择错误的伴侣。 爱的定义是善良、同情、耐心、理解和无私，将这些品质应用到恋爱关系中非常重要。 爱情需要做好情感准备，了解对方的需求，花时间培养和经营感情，同时也要认识到两个人之间的即时联系。 认识到与某人有更深层次的联系可以很快发生，但重要的是，在匆忙进入一段关系之前，要花时间培养和解决重要的问题，因为化学反应和火花可以在很多人身上发生，但真正的联系却很少见。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 在一段关系中，化学反应和联系固然重要，但要想建立长久的关系，兼容性也是必不可少的。 兼容性是指两个人和谐共处，它并不完全取决于纸面上的美观，还取决于关系中的联系、化学反应和适应性。 🔑 重要的是，要对自己保持关系的原因保持诚实，进行沟通并拥有相同的目标，相信女性的直觉，区分联系和化学反应，了解对方的目标和价值观，在关系中做自己。 为了避免浪费时间，重要的是要诚实地面对自己留在一段关系中的原因，不要因为对方好就委曲求全。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 如果一个人不愿意沟通，不愿意解决问题，或者没有相同的目标，那么与他建立关系就是浪费时间。 女人的直觉很强大，她们往往很早就知道男人是否适合自己，但她们有时会忽视自己的直觉，在不幸福的关系中蹉跎岁月。 要知道联系和化学反应之间的区别，就需要在与对方相处时能够做回自己，感受到一种自然的流动和舒适，而不是被表面的化学反应所迷惑。 要确定彼此的联系是否真实，重要的是要深入了解对方的目标和价值观，并提出问题，而不是因为害怕而回避问题。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 在一段关系中，如果你不能做回自己，又害怕失去对方，那么这段关系是不可持续的，最终也是不健康的。 📚 在人际关系中展现虚假的自己会导致冲突；了解自己至关重要，但社会并不把自我探索放在首位；父母应鼓励孩子探索自己的欲望；独处有助于明确价值观；使用保护措施会阻碍个人成长。 在人际关系中展现一个虚假的自己是不健康的，最终会导致冲突和不满。 在恋爱关系中设定不切实际的期望会在现实到来时导致困难，但只要理解和适应，就有可能克服这些困难。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 了解自己是谁在人际关系中至关重要，因为如果我们不先了解自己，我们可能会期望伴侣来适应我们，从而导致潜在的问题，而社会并不把发现自我放在首位，所以找到了解自己的方法非常重要。 父母应鼓励孩子探索自己的真实愿望，而不是根据社会期望来限制他们的成长，个人也应花时间摆脱干扰，深入自我，以获得自我认识和接纳。 在独处中了解自己对于明确自己的价值观和信仰非常重要，虽然由于过去的创伤，人际关系可能具有挑战性，但这也是一个展现真实自我的机会。 使用保护措施有时会阻碍个人成长，使人得不到祝福，导致处理不当，并从尼尔-施特劳斯的《游戏》等书中得到错误的建议。 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有…
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