如何制作健康的纳乔奶酪酱-因为这些薯条不会自己吃掉

CWC 2019年8月31日下午08:01
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纳乔奶酪酱似乎很难使不含乳制品。 它是热的,奶油状的,充满风味-基本上是您在开胃菜中想要的一切。 但有趣的事实是:您可以使用植物性成分制成同样的东西,最终结果令人信服,没有人会相信您这不是真正的奶酪。

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您可以使用腰果来制作从阿尔弗雷多(Alfredo)调味酱到通心粉和奶酪的所有东西,因此,坚果也可以作为出色的纳乔奶酪基料,这一点非常合适。 在最近的Reddit帖子中 ,一个用户分享了一种几乎不费吹灰之力就可以制作纯素食版本的方法,它不仅比您在货架上或餐馆中发现的更健康,而且(敢于说吧!)更美味。

将一杯生腰果在一杯水中浸泡几个小时后,在锅中将红甜椒和半个洋葱软化。 然后将腰果,蔬菜,1/4杯营养酵母,1/4杯辣椒酱(或辣椒)和石灰倒入搅拌机中,搅拌均匀。 如果您没有腰果,也可以使用大麻心,夏威夷果仁或葵花籽。

一旦品尝,它一定会成为您准备饭菜的一部分。 您整个星期都可以在玉米片 , 玉米煎饼碗等中使用健康的奶酪酱。 专家提示:Costco拥有大量的腰果容器,可满足您的所有混合需求,因此,您绝不会短缺。

如果您真的想在#TacoTuesdays上玩游戏,请制作这款素食主义者Crunchwrap Supreme 。 然后找出您的guac所缺少一种成分 。

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