CWC 2019年9月24日下午08:00

每当要退役一双旧的跑鞋时 ，我都会重复同样的仪式。 系好鞋带后，我将运动鞋拿到垃圾桶里，放进去，然后在接下来的20分钟里哭泣 。

鞋类葬礼的自来水厂部分对您来说似乎很戏剧性。 嘿，也许是。 但是我没有哭，因为鞋子本身对我不再有用了。 眼泪是因为在我身后几百英里之外，我感到无尽，愚蠢的感激 。 我能解释的最好方法是：有些人将爱好收集为物品； 我收集里程。

跑鞋可以保持我曾经覆盖过的每座桥梁，海滩或森林的触觉记忆。 它们是我足迹的记忆胶囊，但在此之前，它们甚至更好。 正确的运动鞋可以满足您的需求。 在2019年初，我带了一对Brooks Ghosts （我长期以来的最爱）去塞多纳旅行。 我花了很多时间在西部远足，深入森林，拔掉电源，重新考虑我未来一生中想要的东西。

即使当我走路而不是跑步时，我也穿着这双鞋，梦见自己的生活。 他们带我穿过峡谷和树冠之下，也让我更深入地徘徊在我的脑海中。 他们支持我-期间-我离开了亚利桑那州，手里拿着红黏土，粘在他们的脚底上，还有其他东西：对“前进”的新理解。

一个月后，我扔掉了那些鞋子，在纽约的厨房地板上抽泣，然后开始工作，重塑了我的生活，就像我在塞多纳，树林里，在跑步鞋中想象的那样。 摆脱鞋子的行为是接受他们为我带来的变化的最后一步。 但这就是我。

当我问Well + Good的其他跑步者如何与珍贵的运动鞋道别时，每个人都分享自己的告别仪式，甚至没有。 我们的健身总监阿里·芬尼（Ali Finney）告诉我，她在上半场马拉松比赛中一直穿着那双亮橙色的Asics Gel Nimbus跑鞋。“我记得无法摆脱它们，因为感觉就像这样她说。 它们仍然在她的壁橱后面，作为她通过了13.1的物理证据。

Well + Good健身编辑Rachel Lapidos对自己的踢脚感有所减轻。 “一旦我得到一双崭新的闪亮鞋，我可信赖的旧跑鞋就会立即丢到我的鞋柜里，在那里它们开始收集灰尘，并被当作从未帮助过我并完成HIIT跑步。”她说。 “当我要换一双新鞋时，我基本上是个’谢谢你，下一个’鞋妈妈。”

W + G产品总监肯德尔·布莱恩特（Kendall Bryant）同意，一对新人的承诺往往会超过旧人们的记忆。 “对我来说，这更多的是打开新的组合，这让我充满了对自己将参加的比赛，公关时间以及下一个里程记录的看法。 我敢肯定，我可以给romcom一个合理的理由，那就是如果您总是回头看就无法前进，但实际上我只是喜欢每次穿上我的新双Brooks Adrenaline并在跑步第一英里时您扔掉，捐赠或躲藏的每一对都为其他东西腾出了空间。 新鞋，在某种程度上，新人。

快闪了一下，夏天的画画接近尾声，我还有最新的一双蔓越莓色的幽灵走了一个星期。 我在纽约市最宜人的月份里跑步，并用我可信赖的单脚踢检查了马拉松训练的前五个星期。 我们将一起进入最后一章，而再见将特别困难。 我的Arizona Brooks向我展示了我想要的东西，但是Summer Brooks帮助我实现了它。 我戴着它们时坠入爱河 。 当我环游中央公园时，我在脑海里写下了希望寄托一天的书。 他们带领我走过了感觉不可能的英里，甚至还有更多令人感到惊奇的英里。 他们闻到了 ，被弄破了，鞋底被磨损了。 我改变了他们，他们改变了我。 所以…

亲爱的跑步鞋，安息吧。 我等不及要看你的继任者把我带到哪里。

因此，人工智能运行已经成为现实。 这就是它的样子 。 另外，即使被雨淋住， 您也需要完成前进的装备 。

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