男人有一个生物钟 – 这就是你需要知道的

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2019年5月13日下午12:20等待生命后期生孩子的男人可能会危及伴侣的健康。继续阅读……作者Georgina Berbari | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月13日 0

新的心理健康指南强调女性的独特经验

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APA表示，治疗师应该考虑身份和歧视，并于2019年5月13日下午12:09进行。继续阅读……作者Jenni Gritters | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月13日 0

大多数人对“中立脊柱”的立场出了什么问题

2019年5月13日上午11:55，CWC健身教练经常要求参与者在所有练习中保持“中性脊柱”，尤其是普拉提和瑜伽。这个位置对于正确执行练习和充分利用动作非常重要，有助于激活正确的肌肉。但如果你认为…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

为什么笑得如此之大，疼痛会瞬间提升幸福感

CWC的2019年5月13日上午11点20分几年前，一位瑜伽老师给了我一条建议，我每天都会（尽量）付诸实践。 “任何时候你开始大笑，”她说，“试着尽可能长时间保持它。”这个想法是通过延长笑声为… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

这款顶级7美元的防晒涂抹器是您独立海滩日的答案

2019年5月13日上午10:49由CWC应用防晒霜是我早晨常年保湿和化妆之间的关键一步。但它并不止于我的脸和脖子。在夏天，当我不再穿着圆领运动衫和牛仔裤时，我的其他肌肤需要全部保护…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

填充剂正在注入健康康复中心，老实说，这真是太棒了

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2019年5月13日上午09:57由CWC在Well + Good，我们喜欢一个好的美女黑客和一个神圣的圣杯。但我们最喜欢的事情之一是仔细观察标签，我们的习惯，以及有时在美容行业仍然占主导地位的耻辱。在我们的新系列Beauty Geek中，我们将会起尘…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

Well + Good TALKS：2019年美容联盟

CWC于2019年5月13日上午09:47在皮肤护理和化妆中发生了什么，并了解在2019年杀死它的人和品牌。不要错过这个非常特别的TALK！ W + G的美容团队与业界领先的专家一起为您带来当下最热门的美容。了解谁正在改变… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

激进的同理心：精神卫生保健的新指南如何影响所有女性

CWC的2019年5月13日上午9:30我们用来谈论女性心理健康的语言正在改变。今天，美国心理学会（APA）发布了针对心理健康从业者的新心理建议，以便与女性和女孩更好地交流。该指南最后更新于2007年，重点关注外部因素…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

额头爆发？你的帽子应该受到责备的惊人原因。

CWC的2019年5月13日上午09:26多年来我自己洗衣服，我学到了一些东西：分开我的白色和颜色（RIP到我所有的旧白色T恤），要小心干燥床单（为了我的皮肤），从不洗我的牛仔裤（这是一件事）…. 继续阅读→ 2019年5月13日 0

甜菜是你生命中缺少的被低估的运动后零食

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CWC的2019年5月13日上午8:50有些人说你永远不会忘记你的初吻。好吧，我永远不会忘记我的第一个甜菜。当我小时候第一次尝试根素食时，我没有进入它。即使是很酷的粉红色或我的卡通迷也不能让我…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

这个6步全身木板锻炼与基本锻炼完全相反

CWC的2019年5月13日上午08:21就像木板让我想要尖叫/哭泣/退出健身房永远，我必须承认：他们完成了工作。很少有动作可以达到全身肌肉制造者的目的，因为它们可以激活你的手臂，核心，臀部以及几乎所有东西。这…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

这是每天喝多少咖啡，然后才会伤害你的健康

2019年5月13日上午07:18这可能超出你的预期！继续阅读……作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月13日 0

这款5分钟全身拉伸可将您的床变成按摩床，以获得更好的ZZZ

2019年5月13日上午07:08 CWC对我的锻炼并不是很难 – 这是伸展运动。由于我已经把时间用于抽筋，我发现很难在健身房花更多的时间来延伸所有的东西……尽管我知道它有多重要… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

如果你有IBS，你需要全面的指导

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CWC的2019年5月13日上午7点如果您不熟悉，IBS是肠易激综合症的简称，这是许多人倾向于处理的相当普遍的问题。 “肠易激综合征的定义是与肠运动相关的腹痛，”胃肠病学家MB，BCh博士David Prichard说。 “有IBS的人…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0

每一个Myers-Briggs人格类型最常见的刻板印象都被揭穿了

CWC的2019年5月13日上午06:43有时似乎每个迈尔斯 – 布里格斯的人格类型都有自己不那么讨人喜欢的声誉 – 致命的缺陷或极端主义的特征。但是，不要过于严肃地对待这些描述。因为没有，ENTJs不是无情的独裁者，而且ISFJs不是胆小的墙花，他们永远不会发展骨干。刻板印象…… 继续阅读→ 2019年5月13日 0