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February 2019

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[CWC]尝试这9种高铁食物来对抗疲劳和贫血

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如何以一种实际有用的方式谈论心理健康 CWC的2019年2月10日上午10:30有时，当我知道我将不得不与亲人谈论我的心理健康时，我准备就像我正在进入战斗。 为了平静，我用咒语加载自己，考虑我需要知道的事实，并将它们全部像盔甲一样转移到… 继续阅读→ 2019年2月10日0 这些雕塑钱包是微小的艺术品，但仍然足以容纳您的健康必需品 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年2月10日上午9点虽然90年代真的永远不会死，但随着时装季的流逝，80年代的人们已经非常明确地表明他们正在策划对自己的审美接管。 （想想最近变成的短裙，休闲服和霓虹灯的回归…… 继续阅读→ 2019年2月10日0 Inner Circle提供在线约会的提示 2019年2月10日0 准备好自己，因为希瑟安德森只让这些普拉提环状动作看起来很容易 CWC的2019年2月10日上午08:00与阿丽亚娜·格兰德不同，我不能给我的六个最好的朋友带来金光闪闪的品种。 但是，我可以买一两个普拉提戒指。 （我现在正在伸展……双关语意图？）他们很便宜！ 并且，它们增强了我最喜欢的东西：快速而有效的家庭训练，可以挤压…… 继续阅读→ 2019年2月10日0 7种早晨性行为加强了关系以及如何实现这一目标 2019年2月10日上午06:06在你起床之前开始使用它。 继续阅读……作者Kayleigh Roberts | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月10日0 今年，适合情人节瑜伽课可以给你额外的宇宙魔法 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有…

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[CWC]事实证明，人们对第一次约会仍然有相当传统的观点

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在Keto上感觉胡思乱想？ 鞭打这些微笑诱导的酮鸡配方之一 2019年2月9日上午11:27低碳水化合物，味道很大！ 继续阅读…作者Stephanie Eckelkamp | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月9日0 Jameela Jamil出色地解释了为什么你的性生活很糟糕 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月9日上午11点，CWC Jameela Jamil继续说着惊人的事情，而不仅仅是在The Good Place上为她编写的文字。 在过去的几年里，这位电视明星（以及自称为女权主义者的人）已经提出了各种各样的内容，从阴暗的名人饮食到疯狂的Photoshopping。 （和PS ……做你自己… 继续阅读→ 2019年2月9日0 我尝试了纽约市最多的面部护理 2019年2月9日上午9:30由CWC进行面部护理多少钱太多了？ 即使放弃医疗奇迹的东西，你会在整形外科医生的办公室寻找，水疗菜单上有很多选择：从传统的蒸汽提取组合到更加异乎寻常的配对，如无线电频率…… 继续阅读→ 2019年2月9日0 基于您的Big 5个性特征，最适合您的植物 2019年2月9日上午08:17 CWC人格测验不仅仅是一个有趣的方式来拖延你在一个大项目的截止日期。…

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[CWC]我是如何彻底改变与Instagram的关系以改善心理健康的

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这些平面设计师正在帮助无家可归的女性让人难以置信的简单 2019年2月8日下午01:47这是你今天能做的事情继续阅读…作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月8日0 Derms说你晚上洗脸的时间确实很重要 – 这就是原因 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月8日下午01:16 CWC我可能是一个狂热的洗面奶，但我练习双重清洁程序的实际时间会发生变化。 有时候，当我下班回家的时候，我会更加雄心勃勃，干净利落的日子（我越累越难）。 在其他场合，我…… 继续阅读→ 2019年2月8日0 偷偷摸摸的方式荷尔蒙避孕可以弄乱你的头发 2019年2月8日下午12:17由CWC激素控制可以做一些非常时髦 – 但也很神奇！ – 对你的身体。 它可以改变你的皮肤（再见，荷尔蒙痤疮），调节你的时间，在新闻到我的耳朵，它也可以改变你的头发。 当一位朋友最近告诉我，她确信她的宫内节育器正在梳理她的头发…… 继续阅读→ 2019年2月8日0 这个简单的提示正好揭示你每天应该服用益生菌的时间 2019年2月8日下午12:03如此简单但如此有效。 继续阅读…作者Stephanie Eckelkamp…

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[CWC]一点牛至油对你的免疫系统有很大帮助

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这个冬天用这种简单的自我同情行为来提高免疫力 2019年2月7日下午01:40这是如何培养更多的自我同情继续阅读…作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月7日0 简单的方法来告诉你何时需要卸妆液和清洁剂 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年2月7日下午01:15让我算一下人们洗脸的方式：早上有团队洗手，团队每天洗两次。 有坚定的双重清洁剂（像我一样）。 然后，有些人在淋浴时洗脸，而在洗手池洗脸的人（主要辩论）…… 继续阅读→ 2019年2月7日0 为什么宫内节育器突然成为避孕世界的女王 CWC的2019年2月7日下午12:50可以肯定地说，就绝大多数选择而言，我们生活在避孕药具的黄金时代。 药丸，贴片，镜头，戒指。 植入物和安全套以及生育意识应用程序可跟踪您的安全性行为日。 确实有更多方法可以获得… 继续阅读→ 2019年2月7日0 提升信心的提示Iskra Lawerence教会我在泳装中感觉非常好 2019年2月7日下午12:36 CWC我认为宇宙给了我模型Iskra Lawrence是有原因的。 在我们安排见面聊天她的新Aerie活动的那一天，我距离前往波多黎各的海滩团聚之旅不到24小时，有一大群人… 继续阅读→ 2019年2月7日0 因此，如果他们需要另一个令人惊讶的理由，那么蜜蜂可以做数学 2019年2月7日下午12:11他们能够进行基本算术，研究发现继续阅读…作者Elizabeth…

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[CWC]内分泌学家解释说，这是给你更快的新陈代谢的饮食

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不，你的蘑菇咖啡不会与你的肠道有关 CWC的2019年2月6日下午01:39类似于将柠檬挤入一杯热水中，在冰沙，咖啡或茶中添加适应原是每个知名健康爱好者发誓的饮料助推器之一。 嘿，任何有助于保护身体免受压力的小习惯都值得采用，对吧？ 我知道我…… 继续阅读→ 2019年2月6日0 睡眠与你的关系历史之间的奇怪联系 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月6日01:26 PM压力很大的关系，即使是你过去的关系，也可能影响你入睡的能力。 继续阅读……作者Kelly Gonsalves | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月6日0 由于新的规定，CBD在一些国家的餐厅不在菜单上 CWC的2019年2月6日下午12:52近年来，CBD或大麻二醇已经成为主流，因为人们在没有“高”的情况下让人感到平静。随着人气的飙升，大麻素进入了一切从美容产品到运动后的面霜。 但享受其效果的最佳方式之一是吃（或喝酒！）…… 继续阅读→ 2019年2月6日0 通过我们的DD测试的更大的乳房的精致的bralettes 2019年2月6日下午12:42 CWC Bralettes一直嘲笑我一生。 当我年轻的时候，因为即使我的日常胸罩来自专卖店，我甚至无法理解穿着它。 现在，这是因为我的尺寸（36 DD）的女性可用的很重… 继续阅读→ 2019年2月6日0 Drew…

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[CWC]您的妇科医生希望您尽快停止做的5件事

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新研究发现，这10分钟的练习相当于44分钟的睡眠时间 2019年2月5日下午01:22新的研究发现正念比压力缓解更能让我们认为继续阅读……如果想要平衡工作，朋友，关系，家庭和自我照顾有时会使你的头脑旋转，你’并不孤单。 如今，要实现的压力是打开的，虽然睡眠应该是首要任务，但它可以…… 继续阅读→ 2019年2月5日0 以下是我们对CBD油和焦虑的真正了解 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC在2019年2月5日下午12:28在过去的几年中，大麻已经（慢慢地）开始经历一场转型，因为它在全国范围内变得黯然失色并越来越合法化。 它比以往任何时候都有更多的信息，研究和兴趣，蓬勃发展的大麻产业最朦胧的一个方面是它的复合物… 继续阅读→ 2019年2月5日0 新研究发现，女性的大脑比男性更长久 2019年2月5日下午12:26在男女之战中，女性可能只是让男性同伴在大脑健康方面受到打击。 最近的一项研究发现，女性的大脑年龄比男性慢得多，约为3.8岁。 继续阅读……作者Elizabeth Gerson | 每日烧伤的生活…… 继续阅读→ 2019年2月5日0 为什么你不想要一个基本的阴道 CWC的2019年2月5日下午12:02我没有意识到这一点，但重要的是要注意阴道的pH值。 幽冥地区变得淋浴（或沐浴），然后整天推入内衣，当然，在某个时候夏天（或健身房）到来，这就是汗水问题。 所有这些…… 继续阅读→ 2019年2月5日0 9种提高免疫力的食谱，显示流感季节的老板 CWC于2019年2月5日上午11点15分在这一年的这一点，人们常常觉得流感季节是无穷无尽的，折磨什么时候停止？ 不幸的是，这种病毒才刚刚起步。 美国疾病控制和预防中心（CDC）报告说，流感活动很强，并将持续数周，这并不好。…

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[CWC]神经科学家说每天吃3种食物以预防老年痴呆症

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这就是为什么你这个讨厌的朋友永远不会有宿醉的原因 CWC的2019年2月4日下午01:12最近，我在一个火锅派对期间与一些朋友约夜〜。 在我们四个人中，我们可能会或可能不会分开三瓶以上的葡萄酒。 （看，事情发生了。）正如你可能想象的那样，第二天我完全陷入困境。 然而，当… 继续阅读→ 2019年2月4日0 如果你真的真的讨厌你的新发型该怎么办 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月4日下午12:34 by CWC经过一次精彩的剪发后，我走出了沙龙，引导着我的内心 – Jonathan Van Ness-strutting，嘴唇噘起，无瑕的发型翻转。 但是，当理发师任意的剪辑让我看起来就像我在路上闪过的照片一样，我的嘴唇颤抖，泪水在角落里形成…… 继续阅读→ 2019年2月4日0 3个心理学家批准的在健身房处理社交焦虑的技巧 2019年2月4日下午12:21 CWC对于很多人来说，去健身房是摆脱日常生活压力的地方。 但对于其他人 – 那些生活在社交焦虑症中的1500万成年人 – 去公共场所锻炼身体实际上是有压力的。 当你处理社交焦虑时，只需…… 继续阅读→ 2019年2月4日0…

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[CWC]这是抗击炎症的绝对最佳食物

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为什么你认识的每个人都读过“艺术家的方式” – 以及你从未对作者所知的5件事 2019年2月3日上午10:09由CWC“你读过艺术家的方式吗？ 你必须。 你必须这样做。“我无法计算我一生中听到过多少次。 第一次是在我20多岁时，一位杂志的同事一直在谈论它。 另一件事她…… 继续阅读→ 2019年2月3日0 内衣，让你感觉像一个成年人 – 低于100美元 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年2月3日上午8:30我正处于我28岁生日的尖端（即土星的主要回归时间），在最近的星球大战电影中我同时感觉像Luke Skywalker一样古老而且我需要成为像阿丽亚娜格兰德传言那样随处可见的婴儿。 A … 继续阅读→ 2019年2月3日0 来自“高维护”之星的疯狂食物日记是健康的最高点 – 我喜欢它 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 CWC的2019年2月3日上午04:30如果你曾经看过HBO的高维护，你知道一个杂草交付家伙的冒险是窥视人们生活的完美工具。 结合这个节目的实际情况就是这个纪录片的对话水平以及它能够确定最细微的日常细节，使它成为…… 继续阅读→ 2019年2月3日0 为什么这个新月是拥抱内心怪人的最佳时机 CWC的2019年2月3日凌晨04:00每个新月都有机会重新开始并设定新的意图…

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[CWC]为什么皮肤护理爱好者正在研究这种富含Omega-3的油脂

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计算我自己的个人“袜子损失指数” – 并重新审视我的所有生活选择 CWC的2019年2月2日上午10:45我在圣诞节买袜子的时候从不生气，只是好奇哪些会进入新的一年。 我的意思是，到十月份我会穿一些冬青鞋，但我们都知道袜子是第一件在洗涤中丢失的东西。 但是…… 继续阅读→ 2019年2月2日0 猪年将在这里开启一个基于快乐的新（迷你）时代 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月2日上午06:41由CWC考虑明年是一个时代的结束。 （Ish。）当我们在农历新年（2月5日）开始生猪年时，12年周期 – 相当于中国十二生肖的12只动物 – 即将结束。 所以，你在过去12年中学到的所有课程…… 继续阅读→ 2019年2月2日0 以下是降低心脏病风险的8种方法 – 其中一些方法实际上非常有趣 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月2日上午5点，CWC发布了一份发表在“循环”杂志上的新报告。惊人的48％的美国成年人患有某种形式的心血管疾病。 心脏疾病夺走了三分之一的美国女性的生命，并且作为该国的主要死因，心脏病预防应该是…… 继续阅读→ 2019年2月2日0 这就是为什么你没有约会应用程序的运气 2019年2月2日上午04:42这是如何像专业人士约会。 继续阅读…作者Andi…

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[CWC]11个地球上最健康的人的睡前仪式

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我们的健康目标总结为7件超级舒适的运动衫 2019年2月1日下午01:19 CWC Look，这是一年中懒惰可以让你最好的时候。 把它归结为寒冷的天气，短暂的日子，以及大量高质量的内容，以便在Netflix和Hulu-verse中得到体验，但沙发在这几个月里一直如此甜蜜地称呼你的名字。 而… 继续阅读→ 2019年2月1日0 当有人真的，真的，真的想和我约会时，为什么会这样呢？ 都市女性CityWomen.co中文网CityWomen.cn版权所有 2019年2月1日下午01:11 CWC我父亲最喜欢的关于我的爱情生活的一个例子是我只喜欢不喜欢我的男人。 他经常开玩笑说，让一个男人拒绝我的最简单方法是让他表现出兴趣。 根据历史，我确实看到了他的位置…… 继续阅读→ 2019年2月1日0 为你周日吃零食的17个Keto超级碗食谱 2019年2月1日下午12:32在粉丝上最喜欢的。 继续阅读……作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年2月1日0 11个地球上最健康的人的睡前仪式 2019年2月1日上午11点35分，CWC居住在哥斯达黎加，希腊和日本等长寿热点地区的人们一直证明，无论他们做什么工作都很重要。 生活在这些所谓的蓝区的人的文化秘密不再是秘密。 保持自然活跃，有目的的生活，或只是喝一杯红… 继续阅读→ 2019年2月1日0 我的训练结束后，我在腿上尝试了CBD油，我有些想法………

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